Werken zonder Stress

Werken zonder Stress is er voor je als je hier last van hebt. Als je veel nadenkt over stress, vermoeidheid of totaal ander werk krijgen en er eigenlijk niet verder mee komt. Als je vooral weet wat je niet wilt en geen idee hebt wat je wel wilt, laat staan hoe je daar moet komen. Werken zonder stress biedt coaching om te herstellen van stress en vermoeidheid en coaching om je een nieuwe richting te kiezen in je loopbaan. Ook biedt werken zonder stress mindfulness om ontspanning en focus te ondersteunen. Werken zonder Stress kiest voor wandelcoaching omdat het wandelen in de natuur helpt ontspannen en helpt om creatiever te denken. Het staat beschreven op deze website. Kijk maar eens rond.

De natuur heeft positieve effecten op hoe wij ons voelen. De natuur kan inspireren, energie geven en rust brengen. Als coach neem ik daarom mijn klanten graag mee naar buiten. We zitten niet in een kamertje, maar we wandelen in een natuurgebied. De natuur en het wandelen werken stress-verlagend en dat ondersteunt je op je weg naar je gezonde toekomst. Meer informatie over de effectiviteit van buiten coaching vind je hier.